Мягкое, сочное, вкусное филе куриного бедра 🔥

филе куриного бедра

томатный кетчуп 2 ст.л.

перец черный молотый 2 щепотки

паприка 1 ч.л.

соль по вкусу

базилик сушеный 1 щепотка

чеснок 4 зубчика

Филе хорошо промыть, выложить в миску и добавить соль, перец, специи, кетчуп и чеснок через пресс. Хорошо перемешать. Можно оставить на 2 часа мариноваться, но сегодня я приготовила сразу и не заметила разницы 😊

Выложить в форму (маслом смазывать НЕ НАДО!), накрыть сверху фольгой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 20 мин. Снять фольгу, увеличить температуру до 220 и запекать ещё 15-20 мин.

Главное, не пересушить!!!

Мясо получается очень нежное, в собственном соку и просто тает во рту 👌

#улилувкусноибыстро