Тайм менеджмент...
Как вы планируете свой день? Делаете домашние дела с ребенком или пока спит? Может какие лайфхаки с домашними делами используете? Когда занимаетесь хобби, мужем, работой, читаете итд? Ограничиваете ли свое время в интернете/соц.сетях? Катастрофически не хватает времени на все планы. Иногда все получается, а иногда такой завал.
Лучший комментарий
Комментарии
Я хочу в следующем году в сад на пол дня отдать.
Зарядку получается только одной делать, тк у ребенка не преодолимое желать по прыгать по мне пока я растягиваю спину. А у меня по сути все 20 минут на это направленны.
Первые месяцы у нас такой треш творился. Муж даже первые 3 месяца ребенка не помнит. Мы более менее к 8 месяцам только перестали бегать и в панике делать дела.
Я все думала как люди в декрете аспирантуру заканчивают...
@mss.mario первые три месяца - самое черное время в моей жизни. При том, что ребенок здоровый. Но это был просто ад.
Делать дела начали месяцев с 9-ти.
Спину хорошо перед сном тянуть. Есть смысл упражнения на после детского отбоя перенести.
Вот я тоже каждый день задаюсь вопросом: Как? Как все успеть?
Я 90 процентов времени одна, муж работает, родственники ни разу не сидели, и как то до примерно 1,3 удавалось все совмещать, а сейчас караул какой-то, причём понимаю, что если бы малой ночью нормально спал, было бы больше сил и возможно успевалось бы все, но это не точно
Муж тоже все время работает. По факту с утра до поздней ночи и в выходные тоже. Если бы нормальный график работы у мужа, то я бы гораздо больше успевала. Когда муж заканчивает по раньше, успеваю сделать запланированное на день и даже отдохнуть. Когда работает, то не всегда даже успеваю запланированное на день.
Чёт я чем дальше, тем меньше заморачиваюсь так. Просто толку планировать? С ребёнком планировать это как чистить снег во время снегопада. Раньше пыталась, когда училась. Именно в те моменты когда планировала заниматься ребенку нужна была мама. И так всегда. В итоге диплом писала урывками, по ночам когда дети спят не планируя этого заранее, либо уходила из дома на весь день и занималась своим делами.
А домашние дела просто делаю по мере поступления. Дети рядом или спят, когда как. Читаю в общем-то также. Мужем не занимаюсь, занимаюсь с мужем только, когда дети спят, само собой
Если не планировать и расслабиться у меня ровным счетом ни чего не сделано и все дедлайны пропущенны.
У нас по расписанию только подъем, прогулка, сон, прогулка, отбой. Между всем этим я пытаюсь воткнуть домашние дела 😂 пока я ем и сижу в интернете в тихий час старшей, маленькая тусит на коврике. Когда нужно ее чем-то занять в бодрствование, тусит с мобилем или дугой. Ежедневные дела делаю с детьми. Что-то глобальное, когда мелкая спит, а старшая - нет. Готовлю вечером, после отбоя детей, готовлю максимально простые блюда (к примеру, рыбу запекла, а уже когда едим, варю макароны и делаю соус). С мужем после отбоя смотрим сериал, ну и прочее 💞 книгу читаю иногда за завтраком или в телефоне, когда детей укладываю.
Вроде, все успеваю ) кроме хобби. Ни спортзал, ничего пока не воткнуть
Я месяца полтора с рождения мелкой шла к тому, чтобы все наладить.
Блин как успевать с двумя не представляю, я с одной только сейчас в ритм вошла и то в любой момент все может пойти коту под хвост. Но у нас хоть какой то режим появился в год, все лето то отпуск 3 недели, то гости 4 недели, потом еще мы на 2 недели в гости ездили. Так что свой режим только недавно подогнала под режим ребенка.
@mss.mario у вас есть режим?) Не знаю, у меня до ребенка никакого режима не было )) свободная пташка, делай что хочешь и когда хочешь) ну, разве что работа - пятидневка. А сейчас да, в буквальном смысле ловлю моменты ))
@natalia1001 я не когда не работала обычную пятидневку. Всегда был свободный график, который совмещала с учебой, научной деятельностью, другой работой или своим проектом. Так что всегда было расписание/режим. Правда тогда все могло пойти не по плану только в одном случае, я сильно заболела. Сейчас не по плану может пойти из за чего угодно. Например сегодня укладывала спать час вместо 5 минут и поспала дочь 40 минут вместо 3х часов. А это значит что оставшийся день будет ныть и вредничать, так как не в настроении.
Встаю на час раньше ребенка, делаю зарядку, готовлю завтрак. Потом вместе едим, делаем домашние дела и идем на прогулку. Обедаем, дальше дневной сон. Пару раз в неделю стараюсь хотя бы на часик тоже прилечь. Затем полдник и вторая прогулка, или отвожу его к бабушке, а сама еду на работу (4 раза в неделю). Возвращаюсь, ужинаем, общается с папой, я делаю домашние дела. В 21:00 отбой у мужчин, а у меня есть час полтора на книжку/хобби.
У меня примерно так же получается.
Встаю на час раньше ребенка : зарядка, душ, 20 минут английского.
Дальше вместе готовим завтрак, завтракаем, играем/ занимаемся. Во время сна ребенка работаю, просыпается, обедаем, идем гулять. Возвращаемся, ужинаем и если мне повезло и муж закончил работать, то он играет с ребенком, я делаю домашние дела. Но если как всегда, то делаем домашние дела вместе, параллельно играем. Мою ребенка, укладываю спать. Это примерно 21.30, если муж закончил работать проводим время вместе, но чаще до 12 хобби, чтение, периодически дела доделываю. Тоже стараюсь пару раз в неделю с ребенком поспать. Когда есть возможность отправить бабушке делаю бесконечные дела.
О, я все материнство с этим воюю - с тем, чтобы успевать делать свои дела.
Пока был маленький и плохо спал, плохо укладывался и часто просыпался делала все по принципу "хватайся за срочное, что-то да успеешь. Если повезет". Так я закончила институт (этим летом защитила диплом).Ночами писала (и там еще документации по практикам и прочему очень много было). В дневной сон - сильно "как повеет". Ночью не высыпалась.
Сейчас спать стал гораздо лучше и я уже нормально делаю свои дела по матрице "ресурс-результат". Это я про те действия, которые надо совершать мозгом и в тишине (то есть не отвлекаясь).
Те дела, что можно делать с ребенком: ежедневная зарядка, уборка, несложная переписка с клиентами - делаю с сыном. Вполне оказалось реально. Но уже возраст удобный.
Недавно пошел в детский сад. В четверг остался аж на 4 часа. Это столько подарочного времени для меня. Подготовится к поступлению в вуз мечты (второе высшее) стало реально.