Девочки, привет 💋 Подскажите, что можно дать сыну для укрепления иммунитета. С июля начали ходить в сад, уже два раза обструктивным бронхитом переболел.
Не любит он с чужими плавать. А в нашем городе только один бассейн с тренером. Выбора нет. Мы пробовали, истерики сразу
@katrineost знакомая ситуация🤪 значит вместе с ним надо=) нам ещё показывали упражнения, типа дуть в воду, чтобы ямка образовалась, потом шарик от пинг-понга нужно продуть от края до края, мячик погружать под воду и резко отпускать. Наверное, их много, надо на ютубе что ли поискать, кстати 🤔 мы в ванной иногда делаем, если не забываю🙈
К сожалению, нет волшебной пилюли для укрепления иммунитета. Только образ жизни. Не кутать, проветривать и увлажнять помещение, полноценно и здорОво питаться, соблюдать режим дня🤷🏻♀️
После людных мест можно аквамарисом нос промывать.
Да всё соблюдаем. Всё лето босиком пробегал, закалённый. А в сад пошли и сразу бронхит, уже и на капельницах был. До этого не болел ничем толком.
@katrineost, так от вирусов и инфекций ничего не поможет, ребёнок пока не переболеет, не натренирует иммунитет. Здоровый образ жизни помогает лучше справиться и даёт хороший фундамент для этого
Нам посоветовали плавание