Хочу попробовать ребенка поприучать в кроватку. Засыпает она на груди. Когда именно перекладывать лучше?? Через какое время?
Комментарии
Вот сейчас делаю то же самое. Пока что проблем со склеиванием циклов сна нет, посмотрим конечно как дальше будет. У вас после перекладывания через сколько просыпается ночью?
@mama_iz_sibiri сейчас засыпает в своей кроватке. Просыпается примерно в 2 ночью кушать.
Необходимо класть очень сонную, но не спящую детку. Иначе смысла нет: дольше одного цикла не проспит. Главный закон качественного - (крепкого и длительного) сна - где как уснул, там так и проснулся. Тогда человек сможет уснуть дальше снова, а если условия вдруг изменились, то потребуется их воссоздание для того, чтобы снова уснуть.
@best.mom.ever, да, значит ритуала оказывается и нет. Я не знала что есть ещё условия сна, думала это и есть ритуал , тоесть повторяющееся одно и то же каждый день. Тогда пойду читать про это)
Спасибо что просвятили 😀 )
@mama_iz_sibiri, это основа... Режим, гигиена сна, ритуал на засыпание и на пробуждение. А навык СЗ это уже «вишенка на торте». Без этих факторов невозможно наладить сон и научить ребёнка спать.
Ритуал днём и на ночь одинаковый, может отличаться купанием только.
@mama_iz_sibiri, да, ритуал - это повторяющееся одно и то же перед каждым сном. Закрыть шторы, включить «белый шум» могут быть частью ритуала, но темнота и тишина сами по себе им не являются! Он должен длиться 15 минут хотя бы и качественно расслаблять, настраивать на сон.
В идеале полусонную, но у меня не всегда прокатывает и может разгуляться. Я перекладываю уже во сне, но это минут через 5 после кормления. Днём не перекладываю
@mama_iz_sibiri, на пеленочке хорошо. Если спит под одеялом, то сразу вместе с ним, чтобы перепада не было температуры
Аналогично и у меня , мой засыпает исключительно со мной на груди , но я обычно не сразу перекладываю... могу переложить и через пару часов его , но тоже не всегда прокатывает , сразу просыпается . Попробую теперь пораньше перекладывать , приснет и сразу переложить .
@annalebedeva2300, у меня не просыпается, а если и проснулась, то пошиплю не вынимая из кровати и норм. Но тут все дети разные, нужно найти свой подход
В 4,5 месяца переложили в кроватку. Дала на ночь грудь, заснул, и осторожно переложила. Проблем не было совершенно.