Всем хорошего дня. Есть ли в Риге/Юрмале какие нибудь занятия (йога, занятия с физиотерапевтом и тд.) куда можно придти с малышом? Ребёнка не с кем оставить а со своим обвисшим, дряхлым и ленивым телом нужно что-то делать! Сама дома ничего не могу делать , диван так и манит на свою темную сторону поваляться с малышкой а про холодильник вообще молчу. Или мне какую-то няньку нужно нанимать что бы рядом с малышкой находилась пока занимаюсь?
Juliana Pronko найдите на фейс буке она проводит занятия именно с мамами а дети в виде утяжелителя))) то есть вы с ними и присидаете и упражнения разные делаете, детям нравиться, мы ходили, сын был в восторге, и я тоже)))
Есть MomyFit ,у них тренировки проходят много где в Риге,Юрмале...Вообще если поискать,есть фитнес залы куда можно придти с ребёнком)))Сама посещаю 3 раза в неделю зал с ребёнком,это вовсе не проблема)))