«Боюсь порваться в родах» Один из самых распространённых страхов беременной
⠀
Существует несколько опасных для разрывов моментов в потужном периоде родов. Один из них называют «огненное кольцо». Это момент когда на самое широкое место головки ребёнка одеваются ткани промежности. Именно в этот момент есть вероятность получить разрыв или трещину.
⠀
Что же делать? И ответ есть!!!
⠀
В тот момент, когда почувствуешь резкое сильное жжение, похоже на то как будто тебе на слизистую вылили спирт, ты должна максимально расслабиться вопреки желанию сжаться. Обычно тело на боль реагирует сжатием, но если ты резко сожмёшь мышцы вероятность получить разрывчик достаточно велика.
⠀
В помощь расслаблению дыхание по собачьи- быстрые поверхностные вдохи и выдохи. И расслабляйся максимально. Достаточно минутки и ткани адаптируются к натяжению и опасный момент будет позади.
⠀
Конечно важно, чтобы ткани были способны растягиваться. В этом поможет подготовка ещё будучи беременной. Много чистой воды натощак, много качественных жиров в питании, интимный массаж, отсутствие проблем с микрофлорой во влагалище
Слышали раньше про огненное кольцо?
Больше можно узнать на наших курсах. Ближайшие стартуют 23 сентября
Как вообще считаете есть толк от подготовки к родам, или склоняетесь к мнению, что все рожаю и я рожу? ⠀
Комментарии
Я вообще не поняла в какой момент произошёл надрыв,сами потуги прошли не болезненно,а просто скорее тяжело.А вообщем я за подготовку,хотя я родила за 2,5 часа и мне уже не разрешали делать какие-то вещи, о которых рассказывали на курсах)
Повезло с такими быстрыми рожами. Хотя везение приходит к тем, кто работает над своей жизнью. Уверена, что именно такой сценарий случился из-за того, что голова была наполнена правил ними знаниями и уверенностью, а не страхами и паникой
Был разрыв как раз в момент огненного кольца, мне сказали потерпи и не тужься, а я на смогла и родила на этой потуге. Ну да небольшой разрыв, шили под анастезией и я его даже не чувствовала
В следующих родах можно попробовать использовать эту хитрость с дыханием по-собачьи и подготовить ткани в предродовой период
@dydys.mama, ой, меня ТАК ТУЖИЛО, что я бы просто не собралась терпеть спустя 11 часов схваток
@dydys.mama, да и роды не планирую. Хотя мы с мужем поселяли курсы разные совместные перед родами, на деле вышло совсем по другому
Это все конечно хорошо, но я не чувствовать никакого жжение вообще. Даже когда полоснули скальпелем, чтобы не было разрыва не почувствовала, хотя никакого обезбаливания не делали
Мы все такие разные и уникальные! И это прекрасно!
@dydys.mama конечно прекрасно) просто нужно уточнять, что не все чувствуют жжение вот и все. А то мамы на это понадеятся и вместо того чтобы тужится правильно, будут выжидать это кольцо чтобы не разорвать я, а его может и не быть вовсе
Я не чувствовала жжение,причем даже не почувствовала когда сделали эпизио