@vitaminka19900650, Чернослив точно можно. Если на свеклу нет у малыша аллергия его тоже можно , очень хорошо слабит.
Дюффалак, свечи, я Кызыл май первое время использовала)
Время. После родов ещё все востанавливается. Ещё есть Микролакс.
Дюфалак. Мне в роддоме помню говорили про него🤔
И много воду пейте и каши с утра . Курага кефир чернослив на ночь . Хлеба мало кушайте . Мне вот так помогает