Защемило толи копчик толи седалищный нерв( на фото боль где ✅галочка) иногда вступит так что у меня глаза на лоб выскакивают , я сегодня взвыла аж... недели две так ... кто как спасался?
У мен тоже там болело , только справа . Не знала что делать, куда бежать 😂 в итоге походила на попе и все как рукой сняло, попробуйте. Садитесь на пол на попу, ноги вытянуты и пошли вперёд, потом назад , и так пару раз туда-обратно, у меня буквально через Пару дней все прошло
@verove_ronika, мне сидя массаж делали в основном. На вашем сроке я вовсю на животе спала)) у меня проблемы начались когда живот уже приличный был, в начале 3 триместра