Девочки, привет. Расскажите про диету на ГВ. Когда начали есть, например, бутерброды с докторской колбасой? Конфеты? Жареное мясо? У нас колики и газики. Боюсь съесть что-нибудь не то.
Я придерживалась диеты, это полезно обоим, считаю все равно что , что то и зависит от питания кормящей мамы, так что не советую вам на все сразу налагать, постепенно в свой рацион вводите те продукты которыми боитесь питаться и смотрите за аллергией у ребенка))
да включите логику, в ваш кишечник попадают продукты, которые расщепляются до нутриентов, которые сквозь мельчайшие капилляры попадают в кровь и питают все ваши клетки, молоко образуется из желез вообще по другой схеме, так что есть можно все, естественно в умеренных количествах))))
@albinasukhanova, это все от прабабушек идет, раньше медицина была на низком уровне, и люди все делали интуитивно, да по рассказам соседки, так и пошло: «вот моя бабушка говорила...» а молодые мамочки очень восприимчивы и доверчивы, поэтому и появляются такие вопросы))))
Сами колики может и не зависят от питания мамы, а вот бурление в животе ребёнка-напрямую. Замечала очень часто-съешь, например яблоко -у ребёнка весь живот ходуном. Или свежую выпечку. Поэтому я первый месяц вообще ничего не позволяла лишнего. Со второго начала вводить печёные яблоки 🍏. Вводила постепенно, смотрела на реакции. К полу году ела все. Коликов сильных не было у нас.
В первый месяц исключила капусту (газообразующее), цитрусы, шоколад заменила на натуральный зефир во избежании аллергий. У ребёнка была сильная реакция на банан и баранину, это до сих пор не ем. Колбасу не ем в принципе, мясо тушу.
Жареное не много и не часто стала есть в 1,5месяца,обычно тушеное,вареное.конфеты не ем.из сладкого зефир,печенье Мария,булочки без начинки иногда, сочник и кексы иногда тоже стала есть.но всё в меру.и колбасу вареную сейчас тоже ем,только на завтрак
У моего ребёнка газики на те продукты, на которые у меня газики...поэтому я просто смотрю по реакции своего организма и корректирую диету. У меня реакция на помидоры например...Аллергии у меня нет, и у ребёнка вроде ттт, но цитрусовые я все же пока не ем.
1 мес строгой диеты , до 4 мес пр тихоньку вводила новое , а после все ела , колбасу докторскую сразу ела . Конфеты не хотелось, пастилу зефир можно я думаю
Я придерживалась диеты, это полезно обоим, считаю все равно что , что то и зависит от питания кормящей мамы, так что не советую вам на все сразу налагать, постепенно в свой рацион вводите те продукты которыми боитесь питаться и смотрите за аллергией у ребенка))