Девочки подскажите пожалуйста , чем успокоить нервы снять раздражение и стресс?
Комментарии
Я начала бегать через не хочу,заниматься спортом дома,пока ребёнок спит ,мне стало легче...эндорфины пошли ,видимо
@khalisimalenkiesisi @leomam вот вы счастливые , вообще берокка просто чтобы силы жить были.
🤷♀️ меня успокаивает)) а сил то не особо много 🤔
@leomam мне психотерапевт выписывал в комплексе с ад,ад понятно,для чего, а берокку -чтобы не засыпать на ходу и иметь силы дожить до вечера и встать утром
@m.o.d. хм интересно 🤔 я вот не заметила особо прилива сил, все как обычно в этом плане.
Мне больше всего берокка нравится, еще можно фитоседан 2 попить, это чай успокоительный. Вот от этих двух вижу результат.
у меня фитнес и так с двумя детьми каждый день))
Если на гв, то пустырник или магне Б6
у меня давление низкое каждый день.Я без кофе не могу.😓