Хочу со свои диастазом сходить к хирургу. Может посоветуете кого? Может ходили уже, что вообще слышали об этом?
Комментарии
@alena-mamo4ka, @mamajulia31, @anyuta_syromyatnikova, @julietta_shlyk, сходила к хирургу в Евромед, очень понравился, всё рассказал подробно, упражнения написал и рассказал как делать. Если что хирург Подпорин Сергей Сергеевич, приём 750р., советую
@julietta_shlyk, в моем случае упражнения и плавание, сказал что сходится он будет возможно долго но всё же упражнения должны дать результат. Но он у меня маленький по его словам 😊
У меня диастаз, сама худенькая, а живот выпячивает, проверяли какое расстояние между мышцами?
Вакуум натощак по утрам хорошо помогает, но его нужно делать постоянно!
@galina.ps, выдуваешь из себя воздух и втягиваешь живот сильно чтобы максимально стараясь прижать живот как бы к спине. Тяжело описать, посмотрите видео как делать вакуум
У меня диастаз был сильный, два пальца между помешалось, зря вы говорите что дыхательная гимнастика бесполезна, я месяца 2-3 делаю ваккум и у меня уже пол пальца, ну и хожу в зал
У меня диастаз🙈 живот кошмар🙈 тренер посоветовал утром дыхательную гимнастику + бассейн
Да мне что-то кажется это всё не эффективно 🤷🏻♀️ Меня тоже сводит с ума этот живот, не хочется лишний раз и смотреть...
Вооот, очень актуально для меня тоже, а какие у вас симптомы, расскажите пожалуйста ?
Ну я его чувствую если трогать и побаливает если тяжелое поднимаю
Мне без диастаза нужен хороший хирург для ВЗРОСЛОГО, поиск по стене только Кривулина и Шацкого выдаёт 🙈🙈
Спасибо