Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Замзагуль
Замзагуль
Мама двоих (2 года, 7 лет)

👀😕Нормально ли – когда ничего не хочется? ☝ 🔥Наверное, здорово, когда в жизни все так гладко, что…

👀😕Нормально ли – когда ничего не хочется? ☝️🔥Наверное, здорово, когда в жизни все так гладко, что желания сбываются быстрее, чем можешь их вообразить. Но давайте разберем другую ситуацию – когда все в жизни настолько не радует, что не хочется вообще ничего 🙅

Есть несколько причин, вызывающих такое состояние:

1️⃣ Нелюбовь к самому себе/низкая самооценка

Когда мы сами считаем себя недостойными чего-то лучшего, то и желаний никаких быть не может – мы просто не верим, что они осуществимы.

2️⃣ Низкая энергетика

Когда энергия постоянно утекает и практически не восполняется, то возникает такой дефицит энергии, что нет ни сил, ни желания делать что-либо. Мы просто живем по инерции, занимаемся рутиной, а на всех желаниях ставим жирный крест – до них просто не доходят руки.

3️⃣ Накопленная усталость

Этот пункт может быть следствием предыдущего – постоянная нехватка энергии может провоцировать хроническую усталость.

4️⃣ Страх поражения/неудачи

Вроде желания есть, но страх ошибиться парализует и не дает двигаться с места.

5️⃣ Проблемы со здоровьем

Это могут быть и проблемы, которые вам уже известны, тогда желание только одно – поскорее поправиться.

Но бывают и те, о которых вы пока не подозреваете – душа всегда подает сигналы через тело, и если вас не покидает чувство апатии – это повод в первую очередь уделить внимание своему здоровью, обследоваться.

6️⃣ Лень

Даже банальная лень способна вызвать стопор в желаниях. В этом случае все просто – когда ваша мотивация станет сильнее вашей лени, тогда и пойдет процесс. Если же лень пересиливает – значит, все не так уж и плохо в вашей жизни 😉У меня 2,3, ..Особенно люблю читать отзывы -благодарности 🤩 я прям получаю колоссальную положительную энергию от Людей ,потому что я вкладываюсь сама на 100 процент.Но я скромная и никогда не прошу отзыв 😏Всем сладких снов.Утром напишу что несёт завтрашний день 9.09.19.

4

Комментарии

asseliya

Асель

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Как справляетесь со своими пунктиками?) У меня тоже 2,3.

Отметок «Нравится»: 0
zami_adaika

Замзагуль

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Низкая энергетика всегда ищет потпитку и важно что бы муж был с большим количеством энергий то есть, донором.и так же помимо бытовухи нужно всегда заниматься любимым делом это обязательно.и соответственно лёгкий спорт,бег,плавание и хорошо помогает медицаци. Уеденение самим собой а вообще классно с природой .

Отметок «Нравится»: 0
anara03

🌸

У меня 2. Недавно еще прочла про эмоциональное выгорание, тоже много полезного. Как вы справляетесь?

Отметок «Нравится»: 0
zami_adaika

Замзагуль

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Эмоциональное выгорание это уже синдром депрессий и апатий.поэтому что бы подпитываться нужно заниматься любимым делом ,если есть возможность то рисовать по номерам ,йога, медитаций .не могу сказать конкретно что так как нужна полная дата рождения .

Отметок «Нравится»: 0