Как облегчить боль схваток?)
Дыбильный вопрос, но все же) расскажите из личного опыта, пожалуйста,что вас успокаивало хоть на немножко))
Мне прошлый раз помог душ, теплая водичка на живот и спину. Мед.сестры одно смотрели за мной в душе, что бы не розродилась там😁😁
Мячик вообще не помог.
Ну и тема мужа закрыта, его рядом не будет
Комментарии
Я все роды просидела на утке
Садили на мячик но я не смогла на нем сидеть
Было поздно
А вот на утке было в самый раз
Меня пытались водить по родзалу но сидеть мне было на много легче чем ходить
Блин вот мне массаж поясницы вообще до одного места был. У меня болел низ живота, поясницы и не касалось. Но дыхание да, помогает. Посмотрите Кобаса на ютубе
Дыхание, горячее полотенце между сватками на поясницу, льдом протирать поясницу во время схватки самой.
Я приняла боль и просто лежала калачиком ,не орала ,дышала и все
Раскрытые очень быстро пошло!!
Дыхание и стараться расслабиться максимально, я опиралась на подоконник, мне становилось так намного легче
Мне помогло правильное дыхание ,скачки на фитболе,и самое лучшее обезбаливающее для меня это эпидуралка
В джакузи лежала и поливала на поясницу очень гарячую воду
Правильное дыхание на схватках - самое крутое обезбаливающее. Ну, а вообще, конечно, всё индивидуально. Подберите наиболее комфортное Вам положение. Мне вот лёжа было оооочень больно, я бы не выдержала. Я качалась из стороны в сторону на мяче, держась за шведскую стенку. Когда схватки уже стали переходить в потуги, я стояла, облокотившись на акушерку. Многим, я знаю, на четвереньках легче. Но вообще - учитесь правильно дышать!
Массаж поясницы, и правильно дышать это мне помогало)
Как по мне, то все очень индивидуально.
Мне хотелось просто лежать и орать, и ничего не помогало😂
У нас ее в роддоме нет. Да и анастазиолог такой шо ну его нахер
Душ это тема, только если бы там по удобнее было😂, остальное время мне легче было лежа, стоя не вывозила, по этому даже не пробовала другие способы, дышать правильно тоже не помогало.....