Мне тут подарили кофемашину. Я вдруг вспомнила, что кофеманы часто страдают, кофе хочется ужасно, а нельзя 😭😭😭
⠀
😉МОЖНО😉 Я вообще разрешаю мамам на ГВ все. Но в☝️ МЕРУ☝️Ведь это не приговор.
⠀
Поговорим о влиянии кофеина на 👶👶👶
⠀
Кофеин не влияет на ребенка, если его количество, в день не превышает 300мг.
⠀
Так одна ☕ содержит примерно 80 - 100мг. кофеина.
⠀
А дальше вспоминаем курс математики из школы 🙈
⠀
3️⃣0️⃣0️⃣ ➗ 1️⃣0️⃣0️⃣ ⏩ 3️⃣
⠀
Так получается маме которая жить не может без кофе. Можно аж 😮 3 😮кружки в сутки.
⠀
Все таки я рекомендую начинать с одной и в первой половине дня. Выпиваете смотрите на реакцию ребенка. Если дитя не "колбасит", то пейте вы это кофе.
⠀
Если все таки вы заметили признаки "колбасни", отложте, столь наркотический, напиток на недельку. Чем старше становится карапуз, тем меньше восприимчив к кофеину.
⠀
Делитесь вы пьете кофе при ГВ? Ваши малыши на него реагируют?
#кофеигв