Девчонки, у кого детки аллергики (аллергия на коровий и козий белок, на всю молочку), какое у вас приблизительно меню, чем заменяете творожки, кефирчики, что на полдник даёте?
Комментарии
@dolga0535 и если вы от глютена уходите, вам никакие злаковы нельзя ни овсянки, ни манки ничего. кукурузную кашку можно, хорошо едят обычно дети. масло кокосовое на айхерб беру с удовольствием уплетам, сначала непривычно было, а сейчас даже и вкусно🤪🤭
@snezina да,злаки нельзя,кукурузную кушает с удовольствикм
@dolga0535 травы тоже не даём ,одно время ромашку давали,как полезла сыпь,все, больше не даём
Каши на воде, растительном молоке(гречневая, кукурузная,пшенная,рисовая, пшеничная, овсяная). Супы. Чечевица, нут, булгур. Рожки. Овощи. Орехи, сухофрукты(необработанные ничем), фрукты. Сама стряпаю кексы, пироги, фрукты на пару запекаю, хлебцы. Сок, чай не даю, пьет одну только воду, компоты не любит. Кисель иногда может попить(сама варю). Мы не даем еще сахар, одно время исключали глютен. Сейчас уже понемногу давать начали. Советую посмотреть в ИГ фея_брокколи, гарикова_саша (можно найти рецепты для вашего возраста)
Когда глютен исключали, на какой муке пекли? Нам ещё и мучное нельзя из - за лактазной недостаточности, на диете, молочку, яйца, мучное все исключить сказали 😔
@dolga0535 на кукурузной муке, муке из зеленой гречки, кокосовой муке.
Спасибо, девчонки. А то хз как кормить, мы уже боимся лишний раз ребёнку что то дать, с этим животом, ну а с другой стороны, надо уже и другие продукты давать, ферменты чтобы выделялись
Утром каша-кукурузная, гречневая, рисовая, овсяная и т д. На воде или на кокосовом молоке, яйцо варёное, кусочек колбаски без молока только надо смотреть состав - я беру белореченскую русская называется, там нет молока), на обед суп и салат-если есть свежие овощи дома, на полдник запекаю яблоки в духовке, чай с печеньем или пряником, банан или другие фрукты, что есть дома, на ужин все что угодно, главное соус делаю без сметаны и сливок. Мы уже привыкли и подстроились под ребенка
К/молочку ничем не заменяю. С утра каша на воде, в основном овсяная. Обед - суп/второе, ужин то же самое. В течении дня лопает фрукты/овощи. Варю компот. Сейчас еще стала варить каши по утрам с овсяным молоком. Буду пробовать печь блины на нем, заменяя кур.яйцо на перепелку или вообще без яйца.
А по меню: утром каша, хлебцы.
Обед и ужин: суп/второе.
В течение дня фрукты.
утром каша на воде с кокосовым маслом, в обед суп из кролика или индейки, или второе с этим же мясом, могу макароны безглютеновые отварить-у макфы они самые нормальные, у бариллы не очень-слишком много кукурузы в них. варю кукурузные каши, рисовые, гречневые. делаю рисовое молоко,гречневое. хорошо есть галушки из броколли, у меня в ленте рецепт есть. яйца заменяю или аквафабой или ложкой льняной муки, но аквафаба лучше.