
Девочки как избавиться от этого дибильного диастаза?😭😭😭Я хочу заниматься полноценно в зале,красивый пересссссс.....но этот диастаз😭😭😭у кого был?как победили?
@dobraya_katya странно,я наоборот читала,что упражнение кошка помогает ,спасибо Вам за совет
@vikamikulenko, в этом вопросе действительно много противоречивой информации
А , вот вспомнила ссылка