Девочки, бросила принимать утрожестан живот стал каменеть и тянет , у кого-то было так?

Сначала принимала по 400 мг, потом по 200 мг, последнюю неделю по 100 мг, вот 2 дня не принимаю, стал тянуть живот

Резко это. Чем плавнее, тем лучше. Например вот так 400, 300, 200, 150, 100, 50

я по четвертинке таблетки убавляла даже, но не неделями, а через дней 5