Всем привет !)
Я столкнулась с проблемой бессонницы!!!Сразу после родов, хоть ребёнок и часто просыпался для кормления, я вырубалась от усталости.
А сейчас он почти всю ночь спит(1-2 кормление) но я не могу уснуть, он крутится и у меня ушки на макушке( Аж обидно и ребёнок спит, а я не высыпаюсь(
Может кто то сталкивался с такой проблемой?И можете, что то подсказать ?
Глицын, валерьяну, донормил уже пила не помогает(
Комментарии
У меня так было когда в кроватке спала малая, а потом забила и к нам её положила, теперь все высыпвются)
Он так крутится ночью, что если рядом положу то 1000% вообще не усну
@askevich2204 такая же ерунда. Любой шорох, кряхтение слышу, а муж ничего
Моему уже 6- а я так же высыпаюсь если он по какой то причине спит со мной или прийдет к нам ночью.... высыпаюсь только тогда когда на улице гробовая тишина и муж ляжет с малым спать чтоб я выспалась хоть рас в неделю. Это все после родов. А раньше хоть бомбу взрывай возле уха- даже не поворохнусь (((.
Время поможет)) серьезно, надо просто чтоб ваше подсознание привыкло к этому состоянию постоянного стрема. У меня было такое. Прошло со временем.
@askevich2204 ну может пару месяцев. Но я тоже валерьянку пила. )
Пропила магний б6 антистресс. Полегчало. Буду ещё пить.