Мамы, у всех после завершения ГВ резко прибавились лишние кг?
За последний месяц поправилась на 4 кг, питание не меняла.
Мне осталось убрать последнее ночное кормление у дочки, теперь боюсь еще набрать. Это гормональная перестройка, я так понимаю, а то хочется уже сесть на диету, джинсы еле застегиваются 😭
Комментарии
Не скажу по личному опыту, но по идеи если вы перестаете кормить, нужно пересматривать своё питание, ибо гв требует много дополнительных калорий
@natalieosv, ну вы просто написали, что питание не меняли, вот я и решила сказать 🤷♀️
Ага
Во время ГВ была скелетом и все попытки потолстеть были тщетны, после завершения поправилась в первые 2 месяца. Сначала до веса до беременности, а потом ещё и лишние 3 кг прилипли, гады
Да-да, знакомо, я тоже была скелетом во время ГВ, меня все хотели накормить, а теперь такой проблемы нет, но появилась другая, теперь от меня еду надо прятать, особенно вкусняшки 😂
О, у меня наоборот. Как закончила, вес стал потихоньку уходить. Хотя ничего не делала для этого.
А пока кормила стоял
Я худела в начале пока кормила, потом просто не набирала вес, после завершения резкий скачок, видимо у всех по-разному организм реагирует
@natalieosv я в первые месяца 2 худела, вернулась в добеременный вес, потом набрала и вот держался все время.
Да, у всех по разному 🤷♀️
Нет, не было такого. Но я уже на тот момент ограничивала себя в еде
@natalieosv ну если бы это само по себе было, то да)) а так для меня это очень сложно) я ни на гв ни после не скинула ни килограмма, хотя очень стараюсь) получается, что я худею для того, чтоб просто тупо не толстеть😬
@yanita_u Да, организм женщины - сложная штука, а вот мужчины вообще не парятся из-за лишних кг)
@natalieosv ну не все, но большинство, я думаю)) у меня есть такие знакомые, которые парятся и из-за своих кг и из-за кг своих жён
Да, прибавила через какое - то время те 10 кг, которые были незадолго до беременности.
Но это лишний вес. Мой обычный был 55-56, сейчас же 65 вешу...
Связываю тоже с завершением гв.
Вот-вот, сразу все пришло после почти полного завершения, нежданчик...
Закончили гв 3 недели назад. Все норм , ничего лишнего не вылезло
На гв был мой нормальный вес. После завершения поправилась на 5 кг. И никуда их не деть😭
Эх, того же боюсь... Я сейчас 40-42, весь гардероб этого же размера, а жру все, что не приколочено, потому что аппетит зверский. Придется после завершения жестко брать себя в руки, а я разучилась...
@prsavely Угу, вот-вот... До первой беременности я два года сидела на жесткой диете и фитнесе регулярном. А щас ни сил, ни времени не ожидается, только диета. Тоска... Поэтому в том числе я и хочу до полутора лет кормить, хоть на полгода еще оттянуть))
У меня так было, во время кормления весила меньше своего нормального веса, после завершения гв стала весить больше своего нормального веса, так и стоит вес на месте по сей день
Я заставила себя меньше есть. Исходила из логики, что гв требует ккал, теперь его нет, значит кушать надо меньше. Вес не изменился