Мы стараемся укладывать где то в 20:00 чтоб она в шесть не просыпалась! Но все ровно просыпаеться!
Перед первым сном минут 40-1 час, перед вторым 2.5, перед ночью 3 часа или больше
Встаём в 9.00 (8.40)
Первый сон с 12 до 12.40
Потом сон в 15.00(15.30) до 18.00(18,30)
И отбой в 21.10(21.30)
У нас такая же фигня, как у вас, только все три сна по 35-40 минут, поэтому и вб тоже не больше 2.30. Подозреваю, что так начинается переход на 2 сна. Вообще по нормам в 7 мес вб 2.30-3.00, так что все ок у вас 👌
Но у нас ещё 3 сна днём и бодрствуем по 2:30 часа! Че то нам говорят мало гуляем много спим!
2 часа плюс минус