Mom.life
Яна
yana044
Яна
Боюсь уехать не в роддом , а в псих.больницу. Сегодня резко стало плохо дышать , дыхание просто словно остановилось либо мне так показалось , так я до такого испугалась , сразу же бросило в панику, не могла успокоится , не могла восстановить дыхание , руки и ноги трясутся.. лицо такое белое , словно его в побелку окунули.. даже нижняя челюсть раз 100 дёрнулась.. сейчас вроде не много отпустило , но мысли дурацкие не покидают от этого не могу успокоиться совсем.. что это девочки? Как же я всего стала бояться .. так страшно
05.09.2019
3

Лучший комментарий

Комментарии

tamarka1193
tamarka1193
У меня до беременности были, именно на работе сейчас слава богу нет
05.09.2019 Нравится Ответить
ustina
ustina
Паническая атака, распространенное явление, главное не зацикливаться и не ждать новых приступов, иначе перерастет в расстройство. Жизни и здоровью атаки не угрожают.
05.09.2019 Нравится Ответить
irinatominetc
irinatominetc
У кого при беременности были ПА?
05.09.2019 Нравится Ответить
nanna6992
nanna6992
У меня были. Где то в месяцев так 5. Было очень страшно. Как будто падаешь не в пропасть а как из тела выпадаешь. Как будто умерла. И потом так резко обратно в себя. Трясёт жутко. Я пила валосердин успокаивалась и дальше спала но думала только о хорошем. Пела песни тихонько. А потом как то всё само собой прошло. Не пейти крепкий чай/кофе и больше позитива и спокойствия.
05.09.2019 Нравится Ответить
misspafos88
misspafos88
Паническая атака, как вспомню сколько как страдала от этого несколько лет, был момент после стресса меня ровно месяц держало это состояние и днём и ночью((( это ужасно
05.09.2019 Нравится Ответить
m_chu_yu
m_chu_yu
У меня такое было один в один. Паническая атака на фоне нервного перенапряжения. Сходите на консультацию к неврологу. У меня во время приступа резко давление скакало вверх.
05.09.2019 Нравится Ответить
yana044
yana044
Расскажите пожалуйста, вам что-то помогло?
05.09.2019 Нравится Ответить
m_chu_yu
m_chu_yu
@yana044, да. Осознание того, что это не «болезнь». Не зацикливаться, не думать, не вспоминать состояние приступа, не нагнетать. От высокого давления назначили анаприлин
05.09.2019 Нравится Ответить
cat.arty
cat.arty
Паническая атака....
Мучалась раньше этим
05.09.2019 Нравится Ответить
cat.arty
cat.arty
@yana044, сейчас стараюсь не фокусироваться на чем то плохом и все....
05.09.2019 Нравится Ответить
cat.arty
cat.arty
@yana044, боюсь могут вернуться, но не хочу об этом пока думать
05.09.2019 Нравится Ответить
gertruda2015
gertruda2015
@yana044, здравствуйте 🤝 ну как вы справились в итоге с тревогой, ПА и тд?)
29.07.2021 Нравится Ответить
vikvoronaya
vikvoronaya
Паническая атака. Просто не зацикливайтесь. Почитайте "Таблетка от страха". Займитесь любым делом, кроме дум о приступе - он вообще никакой опасности для вас не представляет.
05.09.2019 Нравится Ответить
ksensiren
ksensiren
Похоже на паническую атаку🤷🏼‍♀️
05.09.2019 Нравится Ответить
Читайте также