Девочки, кто-нибудь слышал, пробовал интервальное голодание 16/8?
LiluМама сына (4 года)Девочки, кто-нибудь слышал, пробовал интервальное голодание 16/8?Девочки, кто-нибудь слышал, пробовал интервальное голодание 16/8?
𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮·04.09.2019Недавно у себя писала про свой опыт (предпоследний пост)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Lilu·04.09.2019·𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮Мама сына (4 года) Сейчас гляну , спасибо))))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ай🎈·04.09.2019Я пробовала ) например кушаю в 6 вечера последний прием пищи , и до 10 утра ничего не ем.Отметок «Нравится»: 22 Ответить
Lilu·04.09.2019Мама сына (4 года) @olia.sky @aina_ahman а есть ли какие то противопоказания?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮·04.09.2019·LiluДа. Противопоказаний довольно много. В первую очередь смотрите на свое самочувствие. Плюс перед этим я сдавала анализы и консультировалась с врачом)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Lilu·04.09.2019Мама сына (4 года) @korolevalilu @aina_ahmanhttps://sunmag.me/zozh/15-08-2018-intervalnoe-golodanie-16-8-vred-ili-polza.htmlСтатья про иг, говорят вредно. Не знаю что и думатьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮·04.09.2019·LiluДумаю, без анализов и консультации врача вредно начинать эксперименты над собой) должна быть уверенность в своем здоровье и контроль состояния )Отметок «Нравится»: 00 Ответить
𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮·
Недавно у себя писала про свой опыт (предпоследний пост)
Lilu··
Мама сына (4 года)
Сейчас гляну , спасибо))))
Lilu··
Мама сына (4 года)
.
Lilu··
Мама сына (4 года)
.
Ай🎈·
Я пробовала ) например кушаю в 6 вечера последний прием пищи , и до 10 утра ничего не ем.
Lilu·
Мама сына (4 года)
@olia.sky @aina_ahman а есть ли какие то противопоказания?
𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮··
Да. Противопоказаний довольно много. В первую очередь смотрите на свое самочувствие. Плюс перед этим я сдавала анализы и консультировалась с врачом)
Lilu·
Мама сына (4 года)
@korolevalilu @aina_ahman
https://sunmag.me/zozh/15-08-2018-intervalnoe-golodanie-16-8-vred-ili-polza.html
Статья про иг, говорят вредно. Не знаю что и думать
𝓼𝓴𝔂 𝓲𝓷𝓼𝓲𝓭𝓮 𝓶𝓮··
Думаю, без анализов и консультации врача вредно начинать эксперименты над собой) должна быть уверенность в своем здоровье и контроль состояния )