Девочки, это какой-то кошмар, я больше не могу😭походу защемило седалищный нерв, невозможно наступить на ногу, боль адская, с утра ещё ничего, когда мало хожу, но даже сына с сад...

Оксана

Девочки, это какой-то кошмар, я больше не могу😭походу защемило седалищный нерв, невозможно наступить на ногу, боль адская, с утра ещё ничего, когда мало хожу, но даже сына с сада забрать для меня подвиг, назад еле прихожу. К слову, сад у нас в нашем дворе. Как я ещё 3 недели ходить буду, я не знаю, это невыносимо😭было у кого так? Что делать то?

04.09.2019

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Делайте упражнения по несколько раз в день:
1. Кошечка всем знакомая
2. Встаньте у стены чуть дальше чем на расстоянии вытянутых рук. С прямыми ногами, прямой спиной и держась ладонями за стену, наклоняйтесь настолько низко, несколько можете, руки должны оказаться немного выше головы. Ощущения растяжения в позвоночнике по всей длине. Так минут 30 постоять, затем по очереди руки за спину убирать плавно и медленно, стараясь прогнуться ещё глубже

04.09.2019 Нравится Ответить

oksi_ch

Спасибо, надо попробовать 🙏🏻

04.09.2019 Нравится Ответить