Вот во что верить будете то и давайте! Хоть на воду шепчите. Мои с 5 месяцев болеют. Ходят в трусах пьют из холодильника омега д3 Вит С танцы с бубнами. Если есть кому носить болячки болеть будут. Плюнула на все, пусть болеют. В итоге у старшей сопли в это раз прошли за 3 дня, малявке повезло меньше к простуде ещё и зубы

Витамин д, Омегу

Позже мёд добавлю с лимоном - верю в него)

Витамин д и омега, эхинацею переодически

Ничего 🤷‍♀️

Гуляем везде, не кутаемся в миллион одежек. Дома босиком и в трусах. Пьёт только из холодильника-ни воду ни молоко/кефир никогда не грела. Вообщем естественное закаливание.

Эхинацея, витамин д, сейчас жду омегу и витамин с

Омегу и эхинацею

Разнообразное питание, закаливание, прогулки)

Витамины С, Д периодически и омегу)

Ничего из перечисленного

Просто сезонные овощи и фрукты самые лучшие витамины сейчас

Лук, чеснок