#простомоёпп
На ужин была великолепная лазанья ❤️ она очень сочная и вкусная 😜
Завтрак: бутерброд с слабосоленной семгой, огурцом, чай
Обед: треска и гречка
Ужин: лазанья ❤️
Пп лазанья оказалась вкусной, но потратила больше времени, чем обычно 😢:
Первый слой кабачок
Второй слой варенная индейка
Третий слой болгарский перец
Четвёртый слой творог с укропом и чесноком
Пятый слой кабачок, посыпанный моцареллой
Можно делать в 2 повторяющихся слоя 🙃, но последний слой всегда кабачок, посыпанный моцареллой
Активность: 11578 😋
До цели ещё 1,2 кг 🤪
Комментарии
Сколько кг уже сбросили ? Сладкое кушаете ? Если да, то скажите что именно
@anastasia_k_, хороший результат 👍👍👍
@super_kravchuk, я просто была и наверное есть большая сладкоежка, у меня лежит в холодильнике горький шоколад, но пока я до него не добралась!))) вы большая молодец ✊ 4 кг за месяц это существенно и для вас и для одежды 😊 считаете кбжу?
А лазанья разве пластами с тестом не делается