Ну вот мы и дома🥰. Расскажите как ваши Малыши себя вели ? Что вы кушали если кормили грудью , и…

Ешьте все и кормите по требованию, иначе гв полетит

спал почти все время, кормила по требованию и ела все подряд) вот прям все

Все ела

Кормила по требованию

Вначале все варёное,без дрожжей и не алергенное, мясо кролика индейку и тд, потом потихоньку вводила все, кроме вредного! Кормила по требованию, то есть как проснулся, сразу сисю))

То что сразу есть ВСЁ, лично я, нужным и правильным не считаю, все детки разные, вдруг на что аллергия, а про всякую химию...ну она не нужна была не мне ни малышу тем более))) дрожжи вызывают брожение и больной живот. Я к счастью избежала муки колик)))

Кормите по требованию) а по своему питанию, смотрите по реакции малыша. В первую очередь, пока ограничить сильные аллергены типа меда, красных фруктов и овощей (огурцы кстати вздутие вызывают тоже), орехи с осторожностью, и молочная продукция тоже может дать реакцию (так было у меня). Жареное, колбасы и прочую химозу ясное дело никому нельзя)))) ко второму месяцу я уже ввела всё, осторожничаю только с молочкой) и то, просто не перебарщиваю, а так понемногу и творог и сыр ем)

Первый раз честно ела все вареное и прочее, что рекомендуют врачи. Орал 3 месяца от колик безумно. И я страдала от такого питания. Второй раз ем что хочу. Колик не было толком. Кормление по требованию.

Каждые 2 часа кормила, ела почти все, но в разумных пределах. Есть надо хорошо, чтоб молоко хорошо приходило)

Кушаю многое, просто не включаю в рацион возможные аллергены : цитрус, шоколад, молоко, помидоры и подобное.

Ну и жареное не кушаю. Стараюсь по правильнее питаться, чтобы и вес скинуть и самой легче было.

Часто пью чай чёрный или зелёный со сгущенкой, куриный бульон пью, обычную воду. Говорят помогает приливу грудного молока, да и самой так кажется.

Кормлю по требованию, в среднем это каждые 2 часа у меня.

Кушала всё, кормила как попросит

Диета кормящей здоровой женщине не нужна😉Режим по требованию.

Первый месяц страдала на индейке и гречке. Но я в такой прострации была,что мне похрен было ,что закидывать. И жрать охота было постоянно. И стала есть всё. К груди прикладывала по первому писку.

Кушала все. Старший спал, бодрствовал, капризничал у груди иногда. Младший орал, орал и орал, у груди орал еще больше

Все кушала, сладкое и аллергенные по чуть-чуть, кормила на каждый писк

Я жрала прям как не в себя. Все что видела. Если сидеть на диете то точно можно сдохнуть

Ну мясо я не жарила себе, а тушила или в духовке запекала, но я и так его не жарю, так же как и в беременность не ела никаких колбас, острого и слишком солёного, так же и на гв это не ела. Убрала цитрусовые и шоколад, но шоколад нашла кучу замен, пару рецептиков до сих пор заходит. Помидоры огурцы капусту я и так не люблю. Йогурты, кефиры, молоко пила. Советов по гв давать не буду, не долго это дело продлилось 😁 но ел как и в роддоме раз в 3 часа

Блин я не видела,что вы уже дома !!!

🥳 👼🏻поздравляю !!!