Здравствуйте,перепутали день с ночью...🙁как быть?что можно сделать чтоб вернуться???
Комментарии
@vladkack, тогда так.Еще есть вариант,что ребенку нужно тепло и адресное внимание днем,поэтому компенсирует
@alisebraun, днём она спит и внимания не требует
Ограничивать длину сна 2мя часами днём , спать при дневном свете , идеально на улице , не создавать полутьмы
Ночью же наоборот сон в темноте и бодрствование если оно есть тоже
@vladkack, на свет выносить дневной? Купать?
А какие признаки что перепутала? Ночью вообще не спит? У меня в 3 недели спала и днём и ночью почти не просыпаясь ...
@darya.darya, мы встаём в пол первого ночи бывает в 12 и дальше всё спит по 15мин каждые два часа и потом в восемь в девятом усыпает и встаёт только поесть и пока ест усыпает и не просыпается когда даже столбиком ставишь и разбудить очень трудно
@darya.darya, спим потом до 4 или 5
Если захотите-разбудите)))Правильно все вам написали.Днем пусть спит при свете,ночью в полной темноте.Когда просыпается на бодрствование ночью,то делайте вид,что спите.Не включайте свет,не разговаривайте.Полная ночь.Днем один дневной сон не должен составлять более 3-х часов,создавайте условия для пробуждения.
Когда сон консолидируется,то все встанет на свои места,но работать стоит уже сейчас,тк у ребенка может быть перегруз.