Добрый день, как вы относитесь к йоге и плаванию для беременных? ❤
Думала что буду ходить но боюсь что могу навредить😦
Комментарии
Я хожу на аквааэробику для беременных 👍🏻 мне нравится, одышка правда появляется, пыхчу 😂зато такой кайф испытываешь после занятия , ходишь бодрой целый день )
Если йогой до берем не занимались, то начинать не стоит сейчас. А вот плавание или занятия аквамама поддерживаю! Это кайф такой)
Положительно отношусь! Но не перезагружайте себя, если раньше не занимались. По чуть-чуть начинайте, планов
Конечно идите!! Отсутсвие спорта гораздо хуже.
Я на аквамаму ходила. Мне нравилось. Немного даже тело потянулось и как то легче было
@gabdulganieva96 в Акварену я ходила, на Короленко
Приветик , сама очень хочу , но боюсь , думаю куда пойти 🙈
@gabdulganieva96 Я думаю посмотреть как сейчас буду учебу совмещать и потом уже оттолкнусь от этого))
@23_elizaveta_23, а ты где живешь?) говоришь рядом с тобой много бассейнов , не знаю какой выбрать 😔
@gabdulganieva96 на проспекте победы, тут буревестник, планета фитнес и еще один , не знаю как называется )
Я хочу в Планету Фитнесс: аквамама, мамамикс, мамадэнс, йогамама) с пн по сб занятия расписаны) сходила на танцы сегодня в первый раз - осталась в восторге! Не слушайте бред про то, что если до этого не занимались - не начинайте... НАЧИНАЙТЕ! Эти занятия абсолютно адаптированы для всех беременных...по крайней мере в Планете)