Чем вы питаетесь на ГВ? Мне так ограничили что я вообще не знаю что кушать

С 2 месяцев кушала все!

Не мучайте себя диетами просто так. Только в России, врачи из ссср говорят про диету кормящей. Нигде этого уже не существует

ГВ не болезнь

Нужно себя радовать🌸

Все ем) исключала специи, сильно сладкое, острое

Вот только выписались когда,приходила неанотолог,нашла запись для вас

В три месяца съела первый чоко пай и все ок)тогда это было очень вкусно)

Ем почти все с рождения дочери и даже сладкое. Исключила цитрусовые, мед, острое и конечно фас фуд.