Девочки по ночам хватают судороги на ногах. Пью кальций и магний. Не пойму не помогает или что(((
Комментарии
У меня тоже судороги начались. Врач сказала, что это потому что гемоглобин упал.
Но ферритина в организме мало очень
Девочки, у меня тоже такая проблема была. Я у меня две ноги схватывали среди ночи кричала от боли, муж вытягивал их, массажировал. Сдала анализы на кальций, магний, Вит Д короче куча всего. И везде у меня в пределах нормы. Потом я начала ходить на йогу, и растягивать мышцы ног. И уже во втором триместре судороги исчезли!
Тоже судороги по утрам, мужа жалко, я прям орууу от боли, он пугается)) в тепле надо держать всегда, щас похолодало еще
Бедный муж😀, если судороги то кальций нужно, если ноет то магний б6)
Нельзя магний с кальцием принимать, по отдельности, курсами
😬 сказали пить магний после обеда, кальций вечером
Я ноги в тепле держу под одеялом если холодно то сразу судороги схватывают
Даа у меня тоже так было. На втором триместре. Пропила кальции. И больше не беспокоило. Иногда это от холода бывает.