terezasark
Тереза·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Срочнооооо! Видео фитнеса !!! Посоветуйте 🙏🙏🙏 Боюсь даже лезть на ютуб, там много г в поиске. Очень хочу начать заниматься ❤️
02.09.2019
15
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Лили·Мама дочки (5 лет)
Худела раньше с TGym, и щас опять начала. Простая девчуля Таня)) но так все эффективно.
19.04.2021 Нравится Ответить
А ещё когда по жести прям занимаюсь, на голодный желудок - кардио минут на 30-40 по видео Билли Блэнкс👍🏼😅 там с элементами боевого искусства я так понимаю - но меня так заряжало 😄😄😄
03.09.2019 Нравится Ответить
Джиллиан Майклс👍🏼👍🏼👍🏼 всегда раньше по ней занималась.
Ещё мне нравится Эва Ходаковска - но там по-польски, но некоторые программы - я прям умирала после тренировки насквозь мокрая 😄
Ещё мне нравится Эва Ходаковска - но там по-польски, но некоторые программы - я прям умирала после тренировки насквозь мокрая 😄
03.09.2019 Нравится Ответить
Пользуюсь приложением Nike Training, там есть тренировки по задачам. Наглядно показывают упражнение. Почти, как с тренером)
03.09.2019 Нравится Ответить
Pamela rf. Короткие видео но ооочень эффективные
03.09.2019 Нравится Ответить
TGym девушка из Киева, Татьяна, лучше не найдешь
03.09.2019 Нравится Ответить
Мне очень нравятся занятия ТАБАТА. Занимает мало времени, а эффект просто умопомрачительный, от этих занятий, сто потов сойдет за одну треню.
03.09.2019 Нравится Ответить
Плюсую. У неё много отличных программ с возрастанием уровня сложности 👍
02.09.2019 Нравится Ответить
Читайте также