Привет всем.
У меня началась новая жизнь с 1 сентября. Решила я провести эксперимент. Проверить, насколько веганы и вегетарианцы чувствуют себя вообще. Как организм реагирует на растительную пищу, чем отличается: состояние здоровья, настроение, бодрость и так далее.
Я полностью перешла на вегетарианскую кухню.
Сегодня конец 2 дня.
Я - кайфую!!!
Группа крови позволяет)
Оказывается, 2 положительная - веганская).
Муж охреневает.
С брезгливостью пробует смузи, незнакомые салатики
Правда, ему и дочери я готовлю, как обычно.
Но ему же интересно)))
Сегодня я выпила всего 2 чашки кофе.
В предыдущие дни - самое малое - 6.
Причина: сильно низкое давление, при котором двигаться , работать практически невозможно.
Сегодня- 2!! Всего 2 чашечки. Ура!
Посмотрим завтра, как себя буду чувствовать.
Не было ощущения, что голодная.
На сладкое не тянет.
Из фруктов - яблоки.
Я вообще к фруктам и сладкому равнодушна.
Посмотрим, что изменится.
Короче, как- то так.
Поделилась.))
Хорошего вечера
Комментарии
Я пью не менее 10 чашек кофе в день и так много лет .... У меня лет 5 назад был загон по поводу веганства , кушала только растительную пищу ( заказывала в магазине Зеленщик) . Самочувствие хорошее было , но похудела очень сильно до 46 кг и была похожа на кощея... и все вернулось на круги своя , жру как не в себя , сладкое и кофе тоннами , особенно по ночам . Нужно что-то менять ....
Надо наверное тоже попробывать... Тока вот овощи я тоже не очень
А я то думаю почему мясо мне не по душе макс курица и шашлык
Вс е- таки еда для группы крови - действительно, правда.
Я тоже ела курицу и шашлык.
А ещё терпеть не могу бананы.
Я не понимала, почему я их не люблю, а ещё макароны( иногда пасту, все- таки, делаю)
Я ленивая на выдумки, просто времени не хватает.
Подписалась на вегетарианскую кухню в Инсте.
Оттуда беру рецепты.
Сама сегодня придумала рецепт пасты: морковь, чеснок, лук, томаты и баклажаны, кунжут и соевый соус, зелень рукола.
Вкуснятина...
Хотя баклажаны для 2 гр не рекомендуют.
Но обожаю их
Буду знать, тоже 2+ группа! После родов отвернуло от мяса почти полностью( а сейчас я на месяц отказывалась от сахара вообще( конфеты, соусы, колбасы и тп где он в составе, даже фасоль в томатном соусе с сахаром)) и от белой муки. После месяца реально не могу есть белый хлеб, на сладкое не тянет, легкость не знаю -я не высыпаюсь с младенцем, но -4 кг за месяц хороший бонус ))
Очень крутой эксперимент!👏👏👏 Здорово когда люди что то меняют, на что то решаются, а не просто плывут по течению!
Вы теперь главное соблюдайте баланс белков жиров и углеводов, а то скоро проголодаетесь и сорветесь))
А подскажите где брали инфу по поводу связи группы крови и еды?