Девочки, сразу два вопроса

1. Чем вы себе сбивает температуру? Раньше сбивала мигом, но он пропал с аптек, парацетомол не помогает. Не ГВ

2. Какие можно принять меры, чтобы хоть как-то обезопасить ребенка от простуды, стала часто проветривать и промывать носик, может что-то ещё можно сделать?

Спасибо всем за ответы и хорошего дня