Девочки, кто пил Шатавари? Есть толк от нее? Говорят, крутая штука для женского здоровья: повышает…

Девочки, кто пил Шатавари? Есть толк от нее? Говорят, крутая штука для женского здоровья: повышает либидо, налаживает цикл, уравновешивает гормональный фон и тд... Хочу попробовать, почему-то распологаю к аюрведической медицине). Еще не решу, порошок или капсулы🤔 порошок лучше усваивается и немного дешевле, но возможно вкус не понравится, подруга пила смесь с цикорием и алое, говорит - гадость😅