Как меня достала эта бессонница..
Вообще не сплю ночами, сна ноль, постоянно ворочаюсь, не знаю уже, как бы мне лечь 😐
Вчера ночью не спала и сегодня днем специально терпела и не ложилась, думая, что благодаря этому, усну ночью.
И что вы думаете?
Легла спать в 9 вечера и проснулась в 01:30,я выспалась..
Комментарии
Да после родов то понятно, что пройдёт, но и сейчас спать надо)
Попробуйте побольше ходить на свежем воздухе в течении дня.
Так же было, 2,5 месяца мучалась бессонницей, потом вдруг начала нормально спать. Сейчас сплю обложенная со всех сторон подушками.
Да уж ,сама лежу ..вроде муж говорит не спи ты днём
.и вырубишься ,и ночью не проснешься 🤣в итоге как встала 2.30 ..🤯так все и не сплю ..куда он уходит сон ,одному богу известно )))почему так понять не могу ..
@maturmka123 мне молоко очень хорошо помогало, сейчас пью, несколько минут проходит и все по новой 😝
@maturmka123 я у свекрови сейчас, у неё тут 4 котёнка, тоже за мной, как хвосты ходят)
Оо, у меня так же было, фиг заснешь. А когда действительно хотелось спать, мешали ноги, сводило и бесило их, и изжога, все 33 удовольствия))) зато сейчас вырубаюсь мгновенно, и без снов сплю 😆
Это пройдет после родов 😂. Сейчас ложусь и думаю,хоть бы они дали мне поспать