Я на 31 недели беременности,стала не подвижной и ленивой девочкой )) мало выхожу на прогулку на…

Я на 31 недели беременности,стала не подвижной и ленивой девочкой )) мало выхожу на прогулку на свежий воздух,Но как только выхожу и начинаю активно двигаться то сразу прихватывает низ живота,тянущие боли,трудно дышать и животик становится твердым. Как думаете что это может быть?

Угроза преждевременных родов или из-за того что мало двигаюсь и при прогулке повышается тонус матки?