Девчонки,а подскажите как вы поднимаете гемоглобин?У меня 102,терапевт настаивает поднять таблетками до 120.Но у меня в жизни он такой никогда не был,а сейчас темболее не верится,что это можно сделать))).Печень любила ,сейчас даже видеть не могу,гранат...темный 🍫,икра...что лучше?