Блин и мне надо, почему то когда холодно становится мышцы ослабевают. Читала, что мышцы должны быть уже подготовлены прежде, чем начать пользоваться тренажёрами. Я вот все и боюсь их брать
Первый не тренажер, а больше стимулятор, если нужен тренажер кегеля, то просмотрите вагинальные шарики, сама пользуюсь, очень нравится как держат мышцы в тонусе.