Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лилия Белоусова
Лилия Белоусова
Мама дочки (6 лет)

Не упускаю возможности упустить возможность… (навеяно коуч-сессией)

Не упускаю возможности упустить возможность… (навеяно коуч-сессией)

Каждому знакома ситуация, когда мы:

• «забрасываем» дело, не начав

• длительный период времени откладываем выполнение дела на потом

• насильно заставляем себя что-то сделать

• постоянно отвлекаемся на второстепенные ПРИЯТНЫЕ дела

• придумываем кучу важных дел, лишь бы только не заниматься главным

• испытываем недовольство и стресс от незавершенных дел

и т.д.

Мы саботируем выполнение чего-либо, если:

1. Нет ясности цели и результатов, которых хотим достичь.

2. Не видим ценности/важности достижения этой цели.

3. Пытаемся съесть слона целиком, забывая про искусство маленьких шагов и первого шага.

4. Боимся ошибиться, так как идентифицируем ошибки со своей личностью. Если что-то не получиться, значит я … (какой-то не такой).

5. Имеем убеждения/страхи, которые ограничивают наше мышление и действия.

В результате прояснения этих 5-ти пунктов мы или чувствуем прилив сил и беремся за дело, или же спокойно ставим точку, понимая, что поставленная цель не несет ценность для нас.

А как вы справляетесь с самосаботажем?

Мамы, доброго утра☀ Ситуация: в группе детского сада дети украшают самодельное дерево (елку) снежинками и конфетами.…

Мамы, доброго утра☀ Ситуация: в группе детского сада дети украшают самодельное дерево (елку) снежинками и конфетами. Затем выполняют задания и елка их за это "угощает" конфетой, которую они выбирают. Цель: обучение детей новогодним традициям, привание ценностей, формирование навыка делиться и т.д. и т.п. Вы "за" подобное, "против" или вам все-равно?😅 Хочу просто почитать ваши оценки ситуации и мнения по этому поводу👌Что думаете?)