Как научить детей разбираться в эмоциях?

Эмоциональный интеллект

В интернете при желании вы сможете найти сотни книг посвящённых этой теме, но я хочу поделиться своими находками именно для детей.

Первое что хочу отметить я надеюсь все знают что не бывает "плохих" эмоций? Что детям важно уметь выражать весь их спектр, идентифицировать и учиться трансформировать так чтобы они не разрушали их. Мы живём в мире эмоций каждый день, но сколько внимания им уделяем? Проговариваем ли (переживаем) свои переживания и радости? А как родители умеем ли контейнировать эмоции своих детей? А вы знаете что ребёнку до 7 лет (особый момент социализации - школа) важно научиться не читать и писать, а именно разбираться в эмоциях, своих и чужих!

Благо в наше время предостаточно литературы, книг, игр посвящённых этой теме что значительно упрощает задачу родителем.

От себя хочу отметить что родители должны быть в ресурсе и уметь владеть собой когда ребёнок погружается в пучину неведомых ему эмоций. Если у вашей 3хлетки истерика, помните вы взрослый и должны помочь ему справится с лавиной чувств и переживаний. Для этого заранее играйте в игры, читайте, разговаривайте на тему эмоций.

Вот моя маленькая подборка :

1. Анна Быкова "Как подружить детей с эмоциями" - книга-практика, потрясающая подборка игр, заданий для детей.

2. Улыбочку Красная шапочка - давно знакомый сюжет с описанием эмоций главной героини.

3. Первые эмоции - приятная картонка 0+

4. Игра "Эмоционариум"

Так же есть изумительные игры у djeco на эту тему.

Но это лишь маленький вспомогательный материал, основное конечно происходит каждый день в обычной жизни когда вы говорите своим детям какие эмоции они испытывают, как с ними справится и как можно реагировать на различные жизненные ситуации.

В какие ваши интересные подборки на эту тему, делитесь в комментариях 😉