Чаи пила с ягодами, лимоном и мёдом. На случаи болезней наморозила малину, клубнику, чернику. Делаю из них чай, добавляю ломтик (маленький) лимона и не полную ложечку мёда. И стрепсилс две-три таблетки в день. Когда горло переболело, перестала принимать стрепсилс. ❤️

Простуда сама проходит, лечение только симптоматическое, как выше написали, если температура - ибупрофен или парацетамол. Если болит горло - полоскание. Будьте здоровы)

Промывать нос Хьюмером, пить чай, воды побольше