Спасибо за ответы. Вот и я придерживаюсь такого же мнения, что прежде чем назначать что-то нужно сдать анализы. А его сейчас все поголовно пьют.

Передозировка тоже плохо!!! Сдавайте анализы прежде чем пить. И когда принимаете- каждый месяц сдавайте кровь. Избыток это плохо. Когда уже народ поймет😶😶😶. Бывает, стол проблемы с жкт или эндокринной системой и тогда да, проблемы есть. Но если вы здоровый человек, то в таком регионе солнечном не должно быть дефицита вит д. А повсеместное назначение- это фарм предприятия проталкивают.

На самом деле витамин D – это прогормон: попадая в организм, он превращается в гормон кальцитриол – биологически активное вещество, которое регулирует метаболизм (обменные реакции в клетках).

Основная функция витамина D – регулировать обмен кальция и фосфора. Он отвечает за всасывание этих элементов в кишечнике и не дает почкам выводить слишком много кальция, чтобы достаточное количество поступало в кости. Кроме того, витамин D влияет на работу иммунитета, мозга, сердечно-сосудистой системы, мышц, поджелудочной железы, регулирует работу клеток .

Его пить надо всеми всю жизнь. Не только беременным

А зачем его пить, живя в Краснодаре???

Пила и пью аквадетрин

Мне тоже, пью Декристол. В начале дозировка 4000 была, потом оказалось недостаточно, увеличили на 5600

Мне... вроде почти всем назначают