Пытаемся выйти на правильный режим, день ночь, пока по этой табличке получилось выстроить режим сна-бодрствования...а как перейти на правильные день ночь? Есть лайфхаки какие?) Мы постоянно сбиваемся и больше бодрствуем ночью...
Нам 4 месяца. Что попало вот честное слово ! Может днем спать по 10 минут раз 5... Может один раз 20 минут, а второй часа 2. Очень плохо и мало спит с чем это связанно я не знаю! Личного времени нет совсем! На ночь уходит в сон часов в 9-10 вечера.
Я на ютубе посмотрела лекцию на канале Комфорт бэби, про режим, смотрела в течение трёх дней во время кормления, там час с чем то...очень полезный по моему, правда не знаю поможет ли в вашей ситуации...
Такая же фигня ,засыпает в час, в два. Сил уже нет, так как своего времени по сути нет, а дел много. (( не помню такого со старшей. Надеюсь скоро пройдет .