Что-то я часто стала тут зависать😑 уже начала телефон свой ненавидеть, а сделать ничего не могу.…

Что-то я часто стала тут зависать😑 уже начала телефон свой ненавидеть, а сделать ничего не могу. Обещаю себе не брать в руки телефон и через 5 минут просыпаюсь с ним же в руках😂 Господи, что делать-то? Посоветуйте прогу для ограничения доступа в эти чертовы соц.сети🤨 или удалить уже все к черту🤦🏻‍♀️