🐠Польза грудничкового плавания.

В первый год жизни малышу нужно пройти большой путь, он приобретает огромное количество навыков и умений, он стремительно развивается и занятия в воде помогут ему в этом.
В воде ребёнок расслабляется, может свободнее двигаться, знакомится с новыми тактильными ощущениями . В воде идёт стимуляция органов чувств, а также:
🐬 Развитие опорно - двигательного аппарата. Плавание даёт универсальную и максимально полную нагрузку, развивая все группы мышц (плечевого пояса, рук, ног, живота и спины, и др.). Для организма растущего ребёнка это важно!!!
🐬 Вытягивающий эффект ускоряет рост ребёнка. Вес тела в воде меньше, снимается нагрузка на позвоночник и суставы, что ускоряет рост и одновременно умерено закачивает, укрепляет мышцы.
🐬 Плавание развивает координацию. Вода является особой средой, в которой развивается ощущения своего тела в свободном пространстве.
🐬 Освоение правильной техники глубоко дыхания, что является профилактика дыхательной системы. Дыхание при плавание более частое и глубокое, организм получает больше кислорода.
🐬Укрепление сердечно - сосудистой системы. Задержка дыхания во время ныряний стимулирует работу мозга 🧠
🐬 Естественное закаливание. Оздоровление и укрепление иммунитета.
🐬Массаж кожи, за счёт сопротивления воды.
🐬Эмоциональная зарядка и разрядка. Снятие негатива, напряжения. Вода создаёт успокаивающий эффект, расслабляет и малыш лучше спит.
🐠Скажи здоровью - да!🐠