Как приготовить суфле из индейки со шпинатом?
Делюсь рецептом)
Суфле из индейки со шпинатом.
Понадобится:
Филе грудки индейки ( можно куриную)
Шпинат 100-200гр
1 яйцо куриное
Сл масло
Соль
филе отварить до готовности в слегка подсоленной воде, остудить, измельчить в блендере.
Шпинат помыть и потушить на слив. Масле в течение 5–7 мин.
Желток отделить от белка, добавить в индейку, смешать индейку со шпинатом в блендере.
Белок взбить и добавить в получившуюся смесь.
Полученную массу переложить в форму для суфле.
Выпекать в течение 20 минут в разогретой до 180 °С духовке.
Можно подавать на обед с овощным рагу) или на ужин с злаковой кашей )
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки кто на гв вы все кушаете вместо куриного филе -филе индейки ? Когда уже можно есть курицу, а то я разорюсь на этой индейке🤯
Сегодня миха балуется куриным суфле с морковкой и кус кусом с подливкой из цветной капусты с сыром😂😂🙈
Суфле🍮
80-100 гр куриного филе
1/2 средней морковки
1 перепелиное яйцо
4 ст л молока
1 ч л слив масла
Филе, морковь, яйцо и молоко взбиваем блендером. Формы смазываем слив маслом и наливаем в них получившуюся массу) готовим 30 мин на пару) перед употреблением можно полить кефиром)
#михекушатьподано
Поделитесь любимыми рецептами майонезных салатов,захотелось 🐷
Вот мой любимый «царский»:
Слой варёного куриного филе
Слой вареного картофеля на крупной терке
Слой обжаренных шампиньонов с луком
Слой вареных белков на крупной терке
Между слоями промазать майонезом,слои повторить два раза.Сверху натереть желток и можно добавить укроп)Муж обожает этот салат)
Что приготовить из имеющихся продуктов?
6 мес 3 дня 💙
Куриное филе
Сметана
Хлеб пшеничный
Арбуз
#самоприкорм
Уже нет фантазии... расскажите , что готовите?) простое и вкусное ))
У меня сегодня паста с куриным филе, сыром и шпинатом🤤все это в сливках (+куча специй)