Mom.life
Анастасия ✈️
kovalevaanastasiya
Анастасия ✈️
post image
Решила полезно питаться и деток кормить😅 купила ещё разных круп и гречневой лапши🤪 киноа с овощами просто 🔥 а поделитесь вкусными рецептами с Булгуром и гречневой лапшой?🙏🏼
27.08.2019
9

Лучший комментарий

Комментарии

katushkabot
katushkabot
Я из булгура делаю типо плова что то, морковку, перчик лучок, грудку или филе бедра, обжариваю, засыпаю булгур прям в сковородку, воды наливаю и крышкой закрываю, 15 мин и ✅
27.08.2019 Нравится Ответить
tselovatrassvet
tselovatrassvet
Попробуйте ещё амарант)
27.08.2019 Нравится Ответить
kovalevaanastasiya
kovalevaanastasiya
Он какой-то очень мелкий 😅
27.08.2019 Нравится Ответить
ashathecat66666
ashathecat66666
Овощи с кус-кус очень люблю, в принципе можно с чем угодно делать. Мелко обжарить любые овощи, можно с курицей и добавить кус-кус, залить водой 1-1, главное много не наливать, готово через 2 минуты👌🏼
27.08.2019 Нравится Ответить
mnogomama_
mnogomama_
Сегодня ели: половинка перца с начинкой из 15-минутного булгура, курицы и овощей, на 30 минут в духовку.
27.08.2019 Нравится Ответить
syrtceva
syrtceva
Булгур с курицей шикарен. В форму для запекания. булгур, соль,специи, лук, морковь, Сверху курицу кладу. Воды на глаз и в духовку на час.
27.08.2019 Нравится Ответить
ari67888
ari67888
Спасибо)
27.08.2019 Нравится Ответить
kovalevaanastasiya
kovalevaanastasiya
Спасибо!! А его перед этим варить?🙈
27.08.2019 Нравится Ответить
syrtceva
syrtceva
@kovalevaanastasiya нет, прям сухой из пакета))
27.08.2019 Нравится Ответить
tanyamih
tanyamih
Ой, а дайте рецепт вашего блюда)
27.08.2019 Нравится Ответить
kovalevaanastasiya
kovalevaanastasiya
Киноа промыть и отварить. 1 стакан. Курочку мелко порезать обжарить. Добавить лук. Обжарить 10 минут. Добавить перец болгарский и кабачок и чеснок. и до готовности. Потом смешать с крупой;)
27.08.2019 Нравится Ответить
tanyamih
tanyamih
@kovalevaanastasiya спасибо)
27.08.2019 Нравится Ответить
Читайте также