Девочки ,кого нибудь мучила бессонница во время беременности ?я просыпаюсь в разное время ,и часа два не могу уснуть 🙈как с ней бороться ?😤
Комментарии
Книжки читать и уставать днем, не спать до обеда) ттт, никакой бессонницы
Ага, особенно после 30 недели, просыпалась почти каждый час: то непонятно зачем, то в туалет, то попить, то поесть... работала у подружки будильником: звонила ей в 5 утра, чтобы она не проспала на работу, я без будильника просыпалась в это время🤪
Я перестала спать днём и вроде наладился сон
@julia-mayorovaphoto, блин, тогда не знаю даже
Тоже началось, так хорошо засыпаю в 23 и в 2-3 часа просыпаюсь, потом в 6 засыпаю.
Сегодня решила ничего не делать, лежать без телефона, через час уснулось))
Я где то так же по времени 🙃но не всегда через час удаётся уснуть 😔
Тоже очень плохо сплю и засыпаю долго(
Радует одно что нас таких много 🙂но при этом желаю все же нам избавится от неё, и высыпаться 😴
@julia-mayorovaphoto да, лучше бы нам сейчас крепко спать,потом неизвестно, когда получиться спокойно проспать всю ночь 🙈
Не могла уснуть до 5 утра,зато когда все бородствуют,я спала до часу дня😂
Меня хватает только до 10 😅потом меня пробирае на жор 🙈
@julia-mayorovaphoto, тоже так было,я в 5,6 утра наедалась блинов и дальше спать😂😂
Тоже просыпаюсь без причины то в 5 утра, то в 2. Чай пью, пасьянс складываю, остается только ждать, пока сон придет
Ни чего от неё меня не спасало,смотрела сериалы до утра
Это нормально 😂😂 тоже в 3-4 просыпаюсь и туплю до 6-7 утра. А потом сплю до 12 😂😂