Мамочки после кс, когда начали заниматься спортом? С чего начинали? Когда начали жесткие тренировки,…
Мамочки после кс, когда начали заниматься спортом? С чего начинали? Когда начали жесткие тренировки, интересно все! ☺️
Мамочки после кс, когда начали заниматься спортом? С чего начинали? Когда начали жесткие тренировки, интересно все! ☺️
Саша·
Много км прогулок, для начала
Мне разрешили после 6 мес
Но я когда делаю все связанное с прессом или когда мышцы напрягаются, болеть и тянуть шов начинает или стреляет, поэтому жёсткие тренировки отпадают пока
Элла·
Через год kangoo jumps)