Хочу написать пост о комплексах,и как я с ними борюсь. Листайте карусель,и все увидите🙈п.с:на первом фото на животе хна,это я о тату подумываю😂
Вторая беременность мне далась не легко,после 32недели началась жопа. Я забеременела,когда первой дочке было 10мес(гормоны в голову били и я ооочень этого захотела). Но тогда я ещё не понимала,не знала,что мой организм не успел восстановиться. Ещё и усугубила ситуацию тем,что слишком рано начала качать пресс. В следствии чего у меня после 2х родов диастаз,пупочная кольцевая грыжа,а из-за размеров живота(т.к мышцы не выдерживали) ещё и растяжки😣 п.с: После первых родов все было супер,идеальный животик😍 Ооочень долгое время не могла смириться с этим,не принимала себя,ведь как так? Раньше у меня была такая ох***я фигура! Такой идеальный животик,талия 58см😍😪
В этом году только начались изменения в лучшую сторону,и я решила помочь этому процессу быстрее развиваться. Пересмотрела своё питание и в инста увидела упражнения,которые можно мне делать. И знаете,я теперь довольна уже сейчас,хоть и занимаюсь не так долго!
Так как я жуткий аллергик,очень страшно ложиться под нож,а ведь это 100% вариант восстановить все. Сейчас стараюсь своими силами подтянуть животик,но и параллельно качаю попец конечно же💪🏻😅 В общем,надеюсь подтянуть свою кожу. Может вы знаете ещё какие-то действия,какие-то может крема/витамины для подтяжки/упругости? Слышала,что у гербалайф есть что-то подобное. Буду очень признательна 🙏🏻 Ну,и ещё,кто хочет со мной подтянуться? Даже если и нет таких проблем,вместе ведь веселее наблюдать за результатами.